quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

Faça deste um ano perfeito '10 - parte1 - Alimentação

Faça deste um ano perfeito '10 - Parte 1
Este a primeira parte de 10 posts que pretendo fazer que trata de um plano com dicas para melhorar o seu estilo de vida publicado em http://www.gq.com/how-to/rest-of-your-life/10-point-plan-intro(em inglês). Achei interessante compartilhar aqui com o pessoal com o conteúdo traduzido. Os tópicos são:

Aprenda os 10 segredos do estilo de vida de baixa caloria.
Encontre o Corte de Cabelo que funciona para você.
Torne-se um homem mais produtivo.
Pense Fora do Caixa: Atualize o seu estilo para o escritório.
Contrua um quarto que ela vai adorar.
Mostre o seu melhor rosto: Ajusta a sua rotina de preparação.
10 dicas para entretenimento.
Torne-se um cavalheiro do século 21.
Relaxe com estilo: Melhore o seu visual de fim de semana.
Funciona! Pegue as ferramentas que precisa para começar o trabalho da forma certa.


É claro que haverá coisas que não serão bem adequadas para o Brasil, ou vocês mais dicas a acrescentar, mas nesses caso conto com os comentários. Depois talvez eu compile tudo para fazer um kit de upgrade pessoal para a galera. Bom sem mais delongas segue a tradução.

Aprenda os 10 segredos do estilo de vida de baixa caloria
As novas regras para uma alimentação mais saudavel.

Reduza!
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Quando você é jovem - digamos nos seus vinte anos, é fácil pensar que não importa quantos quilos você ganhe, você sempre será capaz de diminuir a alimentação e exercitar-se até obter novamente aquela boa forma. Bom aqui vai uma má notícia: ganho de peso é auto-reforço. Tal como o seu peso aumenta, o metabolismo do seu corpo se ajusta para manter o seu novo corpo.
A solução? Não se deixe escorregar em primeiro lugar. Manter um peso baixo ao longo de toda a sua vida é mais do que manter a boa aparência,isto vai preservar sua saúde geral. Ao ser vigilante sobre o quanto você come — não importa quantos anos você tem — pois você vai se livrar de uma vida de dietas para perder peso e dos problemas de saúde que as acompanham.
"Baixo teor de gordura? Não, obrigado
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Se você cresceu nos anos 80, a noção de que a gordura é o mal provavelmente está alojada profundamente dentro do seu cérebro. Mas lembre-se: São as calorias que você que te preocupam, e você não precisa ser obcedado sobre de onde elas vem. Certos alimentos com baixo teor de gordura subistituem a gordura com o açúcar e podem na verdade acabar contendo ainda mais calorias: Iogurte de baixo teor de gordura, por exemplo, podem contribuir mais para a sua ingestão calórica diária do que aqueles mais ricos, mais cremosos (e saboros), cheios de gordura.
Saiba suas porções
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Mesmo que você esteja comendo a combinação certa de alimentos, é quase certo que você está comendo mais do que o necessário de tudo. Segundo Walter Willett, presidente do departamento de nutrição da Harvard School of Public Health, para um homem adulto, uma porção de carne saudável é "aproximadamente do tamanho da palma da sua mão e grossa como um baralho de cartas." Quanto mais gordura ou açúcar tem um item, ou seja, quanto mais se assemelha a sobremesa, menor o tamanho da porção. Você provavelmente já tem uma boa noção disto, teste-se:
Uma porção média de manteiga de amendoim deve ser do tamanho de:
uma bola de pingue-pongue,
uma ervilha,
uma bola de tênis.
Uma porção de queijo deve ser do tamanho de:
uma roda de Brie,
o punho,
uma pilha de Post-it.
Uma porção de macarrão, arroz ou batatas devem ser do tamanho de:
seu netbook,
sua mão em concha,
um tubo de pasta de dente de viagem.
(Respostas: 1.a; 2.c; 3.b.)
A partir de agora: Menos carne
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Quer saber de onde a maioria de suas calorias são provenientes? Siga o exemplo de dois editores anônimos da GQ — um comedor de peixes vegetariano, uma fã de churrascarias — e registre o que você come durante alguns dias.

Vegetariano
29% Proteína não provenientes de carne
18% Grãos
10% Álcool
16% Petiscos
14% Laticionios
5/% frutas/vegetais
8% Frutos do mar
Total de Calorias: 10.472

Carnivoro
26% Carne
31% Grãos
16% Álcool
12% Petiscos
7% Laticionios
8% Frutas/Vegetais
Total de Calorias 13.126
Você (quase) nunca errará com frutas e legumes
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Como regra geral, você pode comê-las até ficar cheio. Um dos grandes trunfos dos supermercado moderno é a enorme variedade de produtos em oferta — meia dúzia de tipos de maçãs, alguns tipos de pêras, kiwis, mangas, mamões — e você vai melhorar suas chances de manter uma boa quantidade de frutas em sua dieta percorrendo diferentes variedades. Para legumes, evite cozinha-los ou no vapor; eles podem ser as opções com a mais baixa calorias, mas você vai ficar entediado até a morte em poucos dias e voltar ao seu velho modo de super-calórico de comer. Em vez disso, refogue, asse ou grelhe-os.
Coma Proteína, Iniba a fome
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Proteína, especialmente o tipo encontrado em carnes magras e laticínios é outra ótima maneira de enganar seu corpo para se sentir saciado. Quando digerido, provoca a liberação de um hormônio chamado CCK que faz você se sentir cheio. Combine proteína magra e frutas, digamos, iogurte e morangos, e temos um pequeno-almoço perfeito.
Uma Balada de baixa caloria
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Primeiro a má notícia: O álcool é altamente calórico, e com alguns drinks seu consumo calórico vai subir rápidamente. Porém tomando um copo de água com cada bebida, você vai acabar absorvendo menos dessas calorias (e diminuirá os efeitos da ressaca na manhã seguinte, também). Por dose, o vinho tem o menor número de calorias, em seguida vem cerveja, depois os coquetéis.
Permaneça Simples
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Em vez disso(imagem abaixo), tente concentrar apenas em algumas formas básicas de cortes alimentares — uma salada em vez de um hambúrguer e batatas fritas para o almoço (800 calorias a menos) ou a porção de bife pequeno quando você está jantando fora (200 calorias a menos) — e uma vez você esteja fazendo isso constantemente, adote outras tática, como compra pratos pequenos(ou rasos) de jantar para usar em casa (você vai colocar menos alimento neles).
Está tudo bem saciar-se — de vez em quando
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Você irá escorregar e entrar em coma induzido de tanto comer nachos ou aquela fejoada para nós brasileiros, porém não deixe isso lhe atrapalhar. "Isso não é tudo ou nada", diz Simon Harvey, professor associado de medicina na Harvard Medical School. "Não é uma questão de mudar tudo de uma vez. Isso não funciona. "
Abasteça sua despenssa com alimentos de baixa caloria
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Fomos às compras de supermercado com Mark Bittman, autor do livro de receitas best-seller, New York Times, e com o seu mais recente livro, "Food Matters, vocal booster of low-calorie eating" para descobrir como nosso abastecer nossas prateleiras. Grãos de trigo? Cookies? "Aqueles", diz Bittman, "são a morte da América."

Azeitonas: Para petiscar.
Hummus e abacates: Para os crackers.
bolachas integrais: "Kavli, Wasa, Ryvita, Ak-Mak."
Pipoca: "Coloque um quarto de xícara de pipoca em um saco de papel e jogá-la no microondas. Acrescentar limão, sal e molho quente como sriracha ".
beterraba cozida, descascada e embalada no vácuo: Para saladas, lanches.
Azeite de oliva, vinagre (balsâmico, o vinho branco de maçã), e mostarda Dijon: Para salada.
Um saco de limões: "Limões adicione as raspas no peixe assado, tempero para saladas, pratos de frango, etc."
Aveia: Para o pequeno almoço.
Grãos de trigo, bulgur, quinoa, cevada, milheto: "Elas são baratas, não estragam, e eles possuem menos calorias que os grãos processados."



E você? Tem alguma dica, um artigo para indicar, algo que queira compartilhar? coloca ai em baixo. comente ! Dicas, sugestões, ameaças são sempre bem vindos ... bom com excessão das ameaças.

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Diego Lucena
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Confiança e aprendendo sedução - Traduzido

Extreme Self-Confidence


by Magnus, originally posted in the FastSeduction.com Archives

Construindo uma auto-confiança desproporcional.


Uma qualidade que eu vejo em mim e em outros PUA's de sucesso é a inabalevel auto-confiança. A maioria das vezes é muito maior se comparado ao o que você espera ser, seu estado de espirito, interesses, suas finanças, inteligencia, etc.

Mas você pode muito bem trabalhar em cima de sua auto-confiança. No fim do dia você vai perceber que é somente um jogo de opiniões - do tipo que as vozes em sua cabeça ficam dizendo.

É muito bom fazer e manter uma lista de afirmações. Tenha essa lista ao lado do seu telefone ou da sua mesa, pode até ser em um papel velho, sujo e zuado, contanto que essa lista esteja em um lugar que você possa ver todos os dias. Aqui estão algumas sugestões; e eu gostaria de dizer que a primeira é a chave para o sucesso de todas as outras afirmações.

• Eu leio em voz alta e modifico minhas afirmações todos os dias.
• Eu tenho o maior e melhor pinto do mundo.
• A melhor escolha que uma mulher pode fazer é ficar comigo.
• Se uma mulher me rejeitar é porque ela tem um péssimo gosto para homens.



Magnus


Learning Seduction
by Magnus

Field Work vs Keyboard Jockeying

Aqui estão as coisas, em ordem, que são fundamentais para aprimorar suas habilidades com as mulheres:

1. Interagir com mulheres
2. Ler material de sedução
3. Encontrar outros caras
4. Manter uma vida

Interagir com mulheres

Você vai ouvir isso muitas vezes, o campo é a chave. Nada aprimora qualquer habilidade mais do que a prática. Você não aprende a andar de bicicleta lendo um livro.

Quando caras novos na comunidade vêm caras como o Tyler ou outros com até mesmo uma habilidade mediana, eles normalmente ficam impressionados. Eles pensam que nunca conseguirão ser bons daquele jeito. Atribuem isso a aparência ou dinheiro ou o fato de morar em uma mansão ou qualquer outra qualidade. Mas esses caras trabalharam duro para chegar nesse nível.

O Tyler provavelmente tem mais de 10.000 cold approaches nas costas. Cold approaches devem ser como um video-game, onde você está continuamente apertando 'Start', alcançando um novo nível, e começando tudo de novo.

Se você está frustrado com o progresso que você não está fazendo, pergunte a si mesmo com quantas garotas diferentes você conversou no ultimo mês. 1? 5? 100? É fácil pensar que isso se trata apenas de habilidade, mas não é só isso. Depende muito de compromisso e auto-disciplina. Qualquer cara pode descer a rua e dizer oi pra dez mulheres por dia. Esse cara vai progredir mais rápido do que o cara que só fala oi pra uma por mês.

Ler material de sedução

Os melhores materiais de sedução são o produto da interação de outros caras com mulheres. Eles escreveram as suas experiências para passar aos outros. Ler nunca será mais útil do que realmente interagir com mulheres, mas como um reforço isso é ótimo.

Você definitivamente deve ler o máximo de material que puder, mas APENAS quando não houverem mulheres por perto com quem você possa falar. Nunca deve haver uma hora em que você pensa "Eu deveria ler agora, porque quando eu encontrar uma mulher na vida real eu não saberei o que fazer". Saia e trabalhe nisso.

Os materiais podem realmente ajudar quando eles forem escritos por alguém com mais experiência em interações sociais do que você. Eles podem apontar coisas que você erraria e acabaria procurando futuramente. Eles podem explicar conceitos de modo que você entenda-os antes de passar por certas experiências em campo. Mas você ainda precisará do trabalho em campo para fortalecer esses conceitos. Se você ler sobre algo referente a sedução provavelmente vai esquecer disso se não ver ou usar isso em campo em algumas semanas.

A experiência de outras pessoas estarão sempre em segundo plano em relação a sua própria experiência, não tem fundamento tentar fazer funcionar algo que não é congruente com o seu estilo ou está além do seu nível de habilidade. Entretanto é essencial considerar até mesmo aquelas coisas que parecem de outro planeta pra você.

* Leia o máximo que puder
* Teste, veja se consegue fazer funcionar
* Mantenha isso ou discarte

Respeite que o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Lembre-se também que algo que não funciona com você agora pode acabar funcionando no futuro.

Encontre outros caras

Uma das maneiras mais rápidas de aprender é vendo outros caras em ação, sejam eles naturais ou PUAs treinados. Sempre haverão detalhes faltando quando você ler sobre um estilo em particular.

Para um iniciante isso pode ser ótimo para abrir seus olhos. Só de ver o que é possível e acreditar que você pode conseguir essas coisas no futuro é uma ótima experiência.

Ter um wing de habilidade semelhante a sua é de grande ajuda. Vocês terão diferentes pontos fortes para demonstrar e diferentes fraquezas para se ajudarem. É importante não parar no tempo - vocês deverão estar lendo o suficiente para aprender coisas novas, testá-las e consultar caras mais avançados.

Seminários pagos e workshops podem ou não valer a pena para você. Eu descobri que quando eu fui a um workshop era precisamente a hora certa para que eu tirasse o máximo disso.


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Abordagem- uma coisa simples

Vou falar um pouco sobre o aproach, e uma coisa que percebi nas útilmas semanas em campo.

Todos já assistiram àquele comercial do desodorante que dizia "a primeira impressão, é a que fica!", brilhante por sinal.
Pois bem.. nada mais verdadeiro que essa afirmação. Principalmente no jogo da sedução.
Os primeiros instantes da abordagem são importantes exatamente por isso. É ali que a Hb vai te colocar na escada dos amigos, ou na escada dos possíveis amantes (créditos ao Thiagão, que nos trouxe A Teoria das Escadas :ae).
Vejo na comunidade PUA uma grande preocupação relativa à esse momento, e até faz sentido. Se decoram openners de tudo que é jeito, negs, etc etc..
O grande segredo da abordagem é esse:
a energia por detrás dela (teu inner-game)

Como assim?
Os pensamentos que tu produz, as coisas que tu fala pra ti mesmo, ao partir para o aproach.
Ao pensar "nossaa, que deusa, vou mandar tal openner, logo em seguida tal rotina, mandar negs, notar os idis, manter uma postura alfa, e closar de tal jeito", tais indo pelo caminho errado. Mulher é um bixo sensível, e altamente sensitivo. Tais pensamentos produzem uma energia de OBTER, ANSIEDADE, sem consideração nenhuma por ela, e faz teu jogo passar longe do natural. Pode até ser que tenhas sucesso, mais a maior probabilidade é que não.

Agora.... se tu vai em direção a ela, pensando "hehee, eu sou o cara, vou pedir uma informação/comentário/opinião, só pra ver o jeito dela, e se me agradar, começou a brincadeira!", vais sub-comunicar diversão. Tranquilidade, que é alfa e totalmente atraente. Pois tu já terá um leve sorriso no rosto, uma despreocupação com resultados, e estará mais presente no momento. Assim fica mais fácil de interagir, e improvisar a medida que a conversa desenrola. Essa é a energia gostosa que a hb quer sentir, a energia da atração natural.

Acredito que os negs, rotinas, e tudo mais, tem o seu valor. É importante tê-los na manga, mas teu jogo não pode depender deles. NUNCA!!!
Num day-game, ou qualquer outro momento sem ser na NIGHT, oque funciona pra mim é o esquema amiga/amante. Começo a falar com elas como se tivesse falando com um amigo, uma velinha na rua, uma criança, ou o barman. Aquele tom de brincalhão. Dependendo da conversa, dou indiretas nítidas que a quero como amante, e não amiga. E se tudo correr bem, parto pro direct game.
Importante lembrar que ninguém tem 100% de aproveitamento. Caso a hb esteja fechada, não leve para o lado pessoal. Por ser anti-social ela vai perder a chance de conhecer um PUA como você!
Concluindo:
Na minha opinião as duas coisas mais importantes no jogo, que iniciam no aproach, e vão até o fim, são o INNER-GAME, e a LINGUAGEM CORPORAL.

Espero ter ajudado em alguma coisa. Abraço a todos valeu!!!


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Como sargear em bares

Como sargear em bares

by Santorini

Passo a passo da paquera em bares

Passo a passo da paquera em bares

A comunidade de sedução tradicionalmente divide o jogo em night game e day game, cada um desses já amplamente discutidos. No entanto, é muito escasso o material sobre a sarge em bares. A maior vantagem de sargear em bares é a enorme escassez de concorrentes. Não estou dizendo que não há homens, mas os homens normalmente cagam nas calças só de pensar em abordar uma mulher no bar. Além disso, ao optar por uma sarge no bar, você tem como vantagens:

- não pagar entrada, ou no máximo uma pequena taxa de couvert artístico.
- poder conversar tranquilamente, sem precisar forçar a voz.
- possibilidade melhorar conversação.
- grande facilidade em abrir sets.
- desenvolvimento de um jogo alfa mais natural, focado principalmente na sua personalidade.
- aguçar e desenvolver a capacidade de realizar leitura de linguagem corporal.

E como nem tudo é perfeito, como desvantagem de sargear num bar, temos o fato de seu jogo se assemelhar muito ao de um SNIPER. Como todos sabemos, o sniper é aquele que precisa atingir seu alvo com apenas um tiro, preciso e fatal. Explicando melhor… no bar não vai dar para você abrir vários short sets ou abrir, tomar toco e partir para outra. Você vai precisar apresentar o seu melhor no set que abrir, caso contrário poderá perder o seu field naquele dia.

Este texto não pretende ser nenhum “manual definitivo da sarge em bares”. É apenas um pequeno roteiro em que pretendo fornecer os alicerces para um jogo consistente em bares.
Escolha o bar

O primeiro passo para uma boa sarge em bar é a escolha de um bom lugar. Os melhores bares para paquerar geralmente são aqueles ambientes mais informais e descontraídos. No entanto nada o impede de conseguir ótimas sarges em ambientes mais sofisticados, contanto que hajam várias mulheres no ambiente. Quando digo BAR, não me refiro a butecos em que só encontra homem, cachaça e torresmo. O lugar tem que ter mulher, senão não há game. Aqui em Belo Horizonte não tenho muita dificuldade em encontrar esses bons ambientes. Geralmente bares próximos a faculdades e universidades são bons lugares para se frequentar.
Quais malas carregará?

Escolhido o ambiente, escolha quem você levará. Na verdade, qualquer amigo beta, gente boa está valendo. Mas se você conseguir levar sua prima gostosona, melhor ainda. Isso vai te dar um pouco mais de confiança no ambiente. Uma observação que faço aqui é com relação aos amigos que entornam o caneco. Cuidado com eles, que podem estragar sua noite num passe de mágicas.
Nada de abacaxi

Vista-se de acordo com o ambiente. Nada de pendurar um abacaxi no pescoço para chamar atenção. Isso se assemelha mais a um adolescente carente que quer ser visto do que um cara charmoso e sensual. Portanto, procure observar a forma que o público do local se veste e vista-se de forma parecida.
Você chega ao bar

Certifique-se de ser O CARA que toma a iniciativa. Dê uma olhada pelo ambiente e escolha uma mesa bem posicionada. Isso te trará vantagens na logística, pelo resto da noite. As melhores mesas são aquelas em que você fica de costas para alguma parede ou pilastra e que te permite uma visão panorâmica do ambiente. Também evite ficar próximo à cozinha.
Identifique os alvos

Em primeiro lugar, você está ali se divertindo com os amigos. No entanto, você já fez o mapa de seus possíveis alvos. Escolha entre 2 ou 3, no máximo e busque fazer contato visual. Mulheres sacam logo de cara que você está afim, até porque discrição não é o ponto forte de nenhum homem. Se ela retrubuir o olhar, BINGO! Sua vida estará bem mais fácil, meu amigo. Caso ela não retribua, ou não esteja te vendo, não tem problema algum, afinal, você deve saber fazer a abordagem e criar atração. Uma observação que faço é com relação a observar a situação. Haverá mesas com 3 garotas sozinhas e mesas com 1 garota e 5 homens. Busque facilitar sua vida no início… Quando estiver com um jogo bem calibrado, poderá se dar ao luxo de tentar abordagens mais complicadas, mas tudo depende de prática, ok?!
Na sua mesa

No bar, jamais cometa os erros de outros caras. O erro mais comum é de encher a cara de bebida pra criar coragem. Está bom, eu sei que bar nós não vamos para beber leite, mas limite sua bebida ao mínimo possível. Tonto, suas chances de fazer merda serão bem maiores.
Enquanto isso os concorrentes…

A maior parte dos perdedores vão ficar babando na garota, mas não vão fazer nada. Como eu disse, são perdedores… Alguns um pouco melhorzinhos talvez escrevam algum bilhetinho e peçam ao garçom para entregar. Também já vi alguns querendo incorporar o Charles Chapplin e fazer mímicas… mais parecem macacos dançarinos, coitados! No entanto, isso ocorre com os outros, não você!
Você é diferente!

Você vai tirar sua bunda da cadeira e vai lá na mesa conversar com a garota, ou melhor, você vai conversar com a mesa inteira! Fazendo isso você deixou claro que é um homem de atitude, que vai atrás do que quer. Há centenas de formas de abordar em bares, mas as melhores com toda certeza são os abridores de opinião e os naturais/diretos. Agora muita atenção a um fator crucial ao sucesso de seu jogo no bar. JAMAIS ESQUEÇA de usar uma pista falsa de tempo. Num day game ou numa balada, não há grandes perdas em ignorar essa regra, no entanto, para um bar é ponto-chave. Afinal, seria péssimo as pessoas da mesa acharem que aquele cara desconhecido ficaria ali o resto da noite, por isso diga que vai ficar apenas por 1 ou 2 minutos.
Sente-se

Nada de ficar mais de 30 segundos em pé olhando para o grupo. Enquanto estiver falando, puxe uma cadeira próxima e sente-se ao lado de seu alvo. Faça isso naturalmente enquanto faz a pista falsa de tempo. Isso permitirá que seu grupo continue receptivo e simpático à sua abordagem.
Atração, Conforto, Conversação

Neste ponto pode-se aplicar os mesmos princípios de um day-game. As rotinas para se criar atração são as mesmas, com o detalhe que você deverá ter uma escalação (se houver) bem mais light do que em uma balada. Uma peça-chave é conseguir envolver todo o grupo na conversa e sempre se certificar que você esteja conduzindo a conversa. Conte histórias interessantes suas, mas sem inventar. As mulheres sacam na hora quando você tenta inventar alguma historinha pra contar vantagem ou parecer o fodão. Normalmente as melhores histórias são as que fazem uso de humor e são descontraídas, sem você se passar por fodão, lindo e perfeito. Seja natural! Além disso, também mostre seu lado frágil, humano e sensível… Você ganha a confiança e simpatia do grupo.
Algum Amog?

Você não vai de forma alguma desrespeitar algum outro homem que esteja na mesa. Ao invés disso, busque a simpatia e amizade dele, que tudo fica mais fácil. Na dúvida, lembre-se de que se ele está lá sentado com a garota, ele já é amigo, parente ou conhecido do pessoal da mesa. Numa “disputa” você será o perdedor, invariavelmente.
Mostre suas intenções

Você não quer somente fazer mais amigos, portanto não esqueça jamais de mostrar seu interesse, se já não tiver feito na abordagem. No entanto seja o cara diferente dos outros. Nada de dizer que achou a garota linda e quer levá-la para casa. Ao contrário utilize um pouco de leitura fria e mostre que você entende das mulheres. Que ela de alguma forma o chamou a atenção pelo que ela é, jamais fisicamente.
Hora de marcar gol!

Avalie a situação. Durante a conversação você conseguiu criar atração no seu alvo, as amigas te acham simpático e você já mostrou suas intenções corretamente? Hora de marcar gol e finalizar o jogo. Se você chegou neste ponto, o mínimo que você vai conseguir é um número de telefone para continuar o maravilhoso papo numa outra hora. Entretanto, veja se o ambiente e a situação são apropriados para um beijo. Se for, não hesite em iniciar uma escalação física e partir para o beijo.

Na grande maioria das situações, esse é um bom esquema para se fazer o jogo em bares. Algumas especificidades de field podem ocorrer. Nesses casos será sua responsabilidade notá-los e calibrar seu jogo de acordo com a situação


abraços e susexo a todos


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Opener especial ( Código para identificar alguém como PUA)

Bem-vindos à revolução! Sejam bem-vindos ao PUA CODE!

Por: JC#1 e MagicIan

Galera, eu estava de boa vendo esse artigo http://www.sidneyrezende.com/noticia/92 ... sa+nos+eua sobre a espiã russa Anna Chapman - que agora, diga-se de passagem, virou minha musa!- quando tive uma ideia genial.

Por que não criarmos um código para reconhecimento de outro Pua em campo?

No referido artigo, ficamos sabendo que Anna Chapman usaria o seguinte código de identificação:

O código para identificação seria: "Não nos conhecemos na Califórnia no verão passado?". A confirmação de Anna seria: "Não, acredito que foi nos Hamptons"

Estava conversando com o membro MagicIan no msn e resolvemos pôr mãos a obra e criarmos esse tal código específico para os PUAs.

Queremos a opinião de todos vocês. Quem tiver a ideia de um código melhor, não hesite em postar pois, se o código indicado for aprovado, editaremos e o incluiremos no tópico. Haverá uma grande votação depois para a escolha do melhor código. O código escolhido será usado por todos os puas da comunidade. Será a nossa marca, a nossa identificação em campo ^^ A certeza de que o colega que apenas suspeitamos que é PUA realmente é um dos nossos!

Está no supermercado e vê um cara usando peacocking? Use o código nele! Está na biblioteca da sua facul e vê um cara iniciando uma conversa com as hbs da sua turma, do nada, pedindo uma opinião? Meta o código nele! O cara que tá consertando a geladeira roda leitura fria na sua mãe e ela dá IDIs? Homem, não hesite em usar o código nele! Ele pode ser perigoso e acabar com o casamento dela!

Bom, vamos deixar de MIMIMI e vamos direto ao código! :yaaah

HEHEHE, só mais uma coisinha antes: lembremos que os códigos para serem eficazes devem também ser sem noção. Vamos lembrar o código que seria usado pela nossa musa, a espiã mais sexy do mundo, a Anna Chapman: "Não nos conhecemos na Califórnia no verão passado?". A confirmação de Anna seria: "Não, acredito que foi nos Hamptons"

Califórnia? =O Hamptons? Verão passado? Não ter certeza de onde se conheceram? :o TUDO HAVER NÉ? NÃO! Não tem nada haver, a parada é totalmente NON SENSE! E é desse jeito que a banda toca! :mau

Deixa de lero lero, JC e MagicIan e mostrem a droga do código! :emburrado Ok, Ok! Mostraremos agora!

PUA AGENTE 1 ( O que solta o código como uma isca): We are in Miami Beach! ( Nós estamos em Miami Beach!)

PUA AGENTE 2 ( O que responde com um outro código confirmando que é PUA): Oh! We go see Boobs! ( Oh! Vamos ver peitos!) :yaaah


HAHAUAHUAHAUHAUHAUHUHAUHAHUAUHAUHUHAHAHUAUHAUAHAUHUAHUHAUHAUHAUHAUHUHAUHAUHAUHA

Não acreditaram que é esse mesmo o código né? BOBINHOS!!!!!!!!!!!!!! :lingua :rolf


Vamos ao verdadeiro código, o PUA CODE!

PUA AGENTE 1 ( O que solta o código como uma isca): Já assistiu clube da luta?

PUA AGENTE 2 ( O que responde com um outro código confirmando que é PUA): Não, mas já assisti os 7 hábitos do Seu Madruga.

PUA AGENTE 1 ( Contra-resposta para confirmação final de que é PUA): O meu preferido é nunca falar demais!

Sutil, sem noção, eficaz e de fácil memorização! É assim que um belo código tem que ser! :ae


Vamos às variáveis:

1) O PUA que você abordou com o código está num set:

Segue-se um procedimento simples. O PUA que já estava no set, após receber o código e confirmar que é PUA tendo tido também a confirmação final através da contra-resposta do PUA AGENTE 1, apresenta as garotas do set e também os caras ( se o set for misto) ao referido PUA que acabou de conhecer. Detalhe: O PUA que já está no set e agora está apresentando, apresenta POR ÚLTIMO a sua alvo para que ela seja de fácil identificação do PUA AGENTE 1 que agora o ajudará com os obstáculos.


2) O PUA que você abordou com o código não está num set:

O procedimento é ainda mais simples ^^ Simplesmente se abraçam felizes por terem descoberto um ao outro e escolhem um set para trabalharem juntos e consolidarem a irmandade assegurada pela participação na mesma comunidade secreta ( a comunidade PU).


3) Você usou a isca do código e descobriu que o cara não é PUA :o E agora, josé? :confuso

Primeiramente, mantenha a calma! Um set aberto você já tem :yaaah Agora é só proceder naturalmente. Diga que achou o cara parecido com um personagem do filme ou que assistiu o filme hoje e tava louco pra debater com alguém. Simples assim :ae Se tiver hbs no set, melhor ainda! Você já ganhou a simpatia do cara, agora seduza uma delas! :D


Considerações Finais

Esse código que estamos apresentando a vocês será legen... espera um pouco... dário! Sabem aqueles dias que você vai pro campo sozinho, desanimado, por que não tem wing? Esses dias acabaram! A qualquer momento pode aparecer alguém usando o código em você! Além disso, ter esse código e saber como usá-lo te dá um estímulo a mais para abrir sets mistos. O seguinte pensamento passará pela sua cabeça: vá que aquele cara seja PUA, to precisando de um wing mesmo, não tenho nada a perder! E NÃO TEM MESMO! No mínimo você ganhará um set aberto e a chance de conhecer alguém legal. PU não é só interação com mulheres, é interação social de modo geral. É DINÂMICA SOCIAL PURA E APLICADA!

DIVULGUEM! DIVULGUEM! E DIVULGUEM! Esse código tem que ser conhecido de todos! Quanto mais gente conhecê-lo, mais fácil serão achados PUAs em campo! Manobras radicais em field ocorrerão! A coisa toda ficará ainda mais imprevisível! Estamos num novo nível! É a modernidade chegando ao PU. Do nada aparecerão aliados que te ajudarão numa situação adversa. E do nada você poderá ajudar outros aliados também. É um ganha-ganha. É uma união sólida da comunidade! Por isso,

DIVULGUEM DIVULGUEM E DIVULGUEM! ATÉ CANSAR! ATÉ SEUS DEDOS CAÍREM!

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O QUE TÃO ESPERANDO PRA DIVULGAR?


:yaaah



Abraços!





- JC#1 e MagicIan


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Natural Alphas

E aew Galera!!!
De um tempo para cá, comecei a fazer uma análise do meu progresso no mundo PUA. Houveram mudanças significantes, porém tenho pretensão de ir muito mais longe. Dito isso comecei a observar com mais cuidado os chamados “ naturais “. Sim! Aqueles caras que conseguem fazer o jogo rolar com naturalidade, sem nem sequer ter ouvido falar dos PUA’s. No geral observo que eles são pessoas bem comuns no que diz respeito a aparência, entretanto apresentam algumas características em comum. Vou tentar descrever essas características, fazendo relações com algumas que nós PUA’s já conhecemos de maneira usual.

Peackoking: A primeira impressão que nós homens temos, assim como as mulheres , é o aspecto visual. Com relação ao estilo, os Naturais não fazem nenhum tipo de Peackoking, isto é, não deixam a mostra nenhum detalhe ou acessório ou peça mais chamativa. Isso não significa que são desleixados, pelo contrário, são pessoas que zelam muito por uma boa aparência e boas roupas. O que posso resumir é que no geral o Peackoking deles está no conjunto. Andam sempre bem arrumados e com roupas muito bem alinhadas e limpas, de tal forma discretas que ao mesmo tempo mostra que estão sempre bem afeiçoados. No geral as roupas e o estilo deles são perfeitamente compatíveis com sua personalidade. Isso me parece perfeitamente razoável, uma vez que começo a me observar e vejo que grande parte do meu guarda roupa não é coerente comigo mesmo. Observo que em médio prazo as mulheres começam a notar essas pessoas. Comentários do tipo: “ ...ele se veste muito bem... “ ou “ ... muito estiloso... “ mesmo que não aja nada de extraordinário no estilo deles. Talvez aqui faça valer aquela frase “ As coisas belas tendem a ser simples “ ?!?!? Ainda tenho minhas dúvidas sobre qual é a relação entre Estilo, Personalidade e Moda, que as mulheres procuram. Talvez isso tenha a ver com o próximo assunto que irei tratar. Esse assunto não é muito óbvio, mas tenho certeza que todos nós já ouvimos falar, porém não tomamos os devidos cuidados.

Avatarize-se com Foco: Não sei vocês, mas quando comecei com o PU, queria abraçar o mundo e pegar geral todos os tipos de mulheres. Bem, isso é possível se você ficar realmente bom, mas esse é o ponto. É importante que aja coerência entre o que você é e o que você aparenta ser. Mulheres assim como nós têm suas preferências quanto ao seu público alvo. O que quero dizer é que nós temos que ter foco no tipo de mulher que queremos e que nosso plano de ação assim como o nosso estilo, estejam de acordo com o que normalmente esse grupo específico de mulheres se sentem atraídas. O que percebo é que esses caras bem sucedidos naturalmente, instintivamente atraem sempre o mesmo grupo de mulheres. O jeito que se apresentam faz jus ao que realmente são. Podemos pensar que isso restringe as nossas opções, mas na real, eu não vejo nenhum deles reclamar. Não é impossível seduzir uma mulher cuja idéia de homem preferível, não seja exatamente o que você é, porém focar em um grupo específico pode realmente facilitar o nosso trabalho. Já parou para pensar qual grupo de mulheres normalmente se sente mais atraído por você?

Possivelmente em uma balada, esse negócio de identificar quem é quem fica um pouco difícil, porque temos poucas dicas de como as pessoas são, uma vez que as HB’s parecem seguir um padrão na hora de se vestir e se comportar, a não ser que você seja um perito em leitura fria ;p
Balada também é um de nossos Hábitat PUA,mas existem muitos outros lugares para se conhecer mulheres lindas e deslumbrantes.

Para concluir gostaria de comentar também, sobre o comportamento desses “Natural Alphas”.
Basicamente são pessoas com comentários bem pontuais e bem humorados sem muita exacerbação. São excelentes ouvintes e sorridentes. Até agora quase não há surpresas, porém o que diferencia eles e NÓS em relação aos Betas é a regularidade de suas ações e comportamentos. Às vezes me passam a impressão de que cada movimento e cada palavra são friamente calculados, mesmo parecendo natural. Normalmente são lembrados por suas virtudes e não por seus vícios e raramente se ouve o nome dessas pessoas em conversas onde o tema principal seja a vida alheia e por isso acumulam muitos poucos inimigos. É quase um “Social Prof” Subliminar.

Agora o que mais me chama atenção é a paciência e calma que eles têm. Se fizermos uma associação com a teoria do “PUSH AND PULL”, ou seja, criar tensão sexual compensando e descompensando fisicamente a HB, chega a ser bem parecido. Pois é! Se você for com muita sede ao pote a coisa toda pode não acabar rolando.
Acabei concluindo que toda a nossa teoria e método é realmente comprovado por essas pessoas, assim como nós mesmo comprovamos só que de maneira mais consciente.

A mensagem meu amigos PUA’s é “Step your game up”. Creio eu, que podemos internalizar nosso jogo de tal maneira, que o próprio jogo faça parte de nós mesmos. Assim seremos tão naturais quanto qualquer um.

Valeu galera Grande abraço!

Sexwild


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Aniversário PUABASE de 1 ano!

Como todos sabem, hoje o puabase completa 1 ano!
Um ano de muita evolução e muitas transformações, um ano de muita história!

:parabens :parabens :parabens :parabens :parabens :parabens :parabens

O puabase não é nada sem seus membros, então use esse tópico para agradecer um membro que fez um tópico que teve grande impacto na sua vida. Um membro que você sinta obrigado a agradecer a ele.

Por exemplo:

Agradeço ao Zera pelo '' Essa é pra quem tá apaixonado!'' . O tópico abriu meus olhos e me transformou em vários aspectos.


Esse é só um exemplo. Agradeça!


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